普通的丁香是微量元素的來源，是發展免疫力的最有用的自然療法之一。我們將其以壓碎的形式用作調味料，添加到菜餚中以保持產品的味道，用於調味料和各種非常規的醫療藥水，很難高估大蒜在現代美食中的價值。
它具有什麼獨特的屬性，為什麼如此有用？
為什麼大蒜這麼有用？
大蒜具有強大的抗炎和增強免疫力的作用。它具有很強的抗氧化價值，可以保護人體細胞，減緩衰老和淨化血液。
如果要保留和增強大蒜的這些特性，請嘗試將其烘烤。烤箱經過六分鐘的準備，不僅可以顯著提高其有益效果，而且還可以消除苦味，使您可以將其作為成分或香料添加到幾乎所有菜餚中，使其變得甜美宜人。
幫助預防癌症
已經證明該產品甚至可以降低患癌症的風險。經常食用烤大蒜可以增強血液的抗癌特性，並降低患腸癌的風險。
有用的技巧：在烘烤之前，將蒜瓣壓碎，靜置10分鐘。這樣，大蒜將釋放以其殺菌特性聞名的大蒜素，從而大大減少烤箱中熱影響的負面影響。
如果以正確的方式烹飪，烤大蒜的味道真是難以置信！
成分：6顆切成薄片的未剝皮的蒜瓣，橄欖油，鹽，烤麵包。
食譜
-將烤箱設置為390°F（200°C）。
-在大蒜上撒幾滴橄欖油。
-加入鹽並烘烤20-30分鐘，直到變軟為止。
-壓蒜片，撒在烤麵包上。
您會驚訝於它的味道多麼完美， 不要忘記與您的朋友分享大蒜的神奇特性！
