我們都知道，定期攝入水果和蔬菜有益於我們的健康以及皮膚。
現在，美國的一組研究人員發現，食用某種種類的墨西哥芒果可能有助於減少膚色較白的老年婦女的面部皺紋，他們的發現發表在《營養》雜誌上。
忘記手術，面霜和其他抗衰老產品，如果實際上在我們的盤子上找到了最有效的消除皺紋解決方案怎麼辦？那不是很好嗎？美國的一項新研究表明，情況可能恰好如此，研究結果表明，Ataulfo芒果可能具有消除皺紋的特性。
加州大學戴維斯分校的研究人員發現，食用Ataulfo芒果（一種來自墨西哥的品種，也被稱為蜂蜜或香檳芒果）可以減少皮膚白皙的老年婦女的面部皺紋。
儘管這項初步研究的結果僅涉及特定人群的一部分，但它們仍然很有希望，並且可以幫助科學家了解減少皺紋的機制。
皺紋水果？
對於他們的研究，科學家們進行了一項隨機臨床試驗研究，涉及28名絕經後女性，其Fitzpatrick皮膚類型為II或III，這些皮膚比黑皮更容易燃燒。
參加者分為兩組：一組一周四個月一次吃半杯芒果，持續四個月，另一組一組在同一時間裡吃半杯芒果。科學家使用高分辨率相機系統評估了面部皺紋，使它們能夠可視化，量化和測量女性的皺紋。
結果似乎是驚人的，因為第一組每週吃四次芒果兩次，兩個月後深層皺紋減少了23％，四個月後減少了20％。從長度和寬度到深度，在所有類別中都可以看到改進。
有趣的是，同時揭示了結果的局限性，第二組中的婦女（吃了一杯半芒果）在同一時間段內皺紋增加了。儘管研究人員尚未確定如何做到這一點，但他們認為這可能與芒果中大量糖分的含量有關。
研究人員計劃繼續在該領域工作，以確定減少皺紋的機制。他們將特別關注類胡蘿蔔素，芒果中發現的橙色和紅色植物色素，紅薯和杏子以及其他有助於形成膠原蛋白的植物營養素
