痛風或痛風是一種會引起難以忍受的痛苦症狀的疾病，另外，尿酸會引起腫脹，並在關節中產生灼熱感。現在可以嘗試僅使用菠蘿和蜂蜜的自然療法。
通過將菠蘿和蜂蜜以及其他幾種成分一起食用，體內的尿酸水平會降低。菠蘿和蜂蜜用於痛風藥眾所周知，痛風的原因通常是由於體內尿酸水平較高，關節中的晶體堆積所致。
尿酸經常侵蝕關節。 除其他外，在腳趾的關節，膝蓋，腳後跟，手腕和肘部，尿酸不僅會引起疼痛，在其他一些抱怨中，還會使關節腫脹，發炎，發燙和僵硬。
即使有治療痛風的藥物，也不要繼續服用藥物，我們最好轉向不會引起副作用的自然療法，以下是含有可以治愈痛風的天然成分的處方。
材料:
-1個菠蘿
-2.5厘米姜/ 2-3茶匙薑粉
-1-2茶匙薑黃粉
-1杯黑櫻桃汁
– 蜜糖
-1杯芹菜汁
將菠蘿去皮，切成小塊，然後混合， 加入櫻桃汁，芹菜汁，薑和薑黃，加蜂蜜調味，轉移到帶蓋玻璃罐中，並在冰箱中放置10天。
每天喝它，您可以擺脫痛風的症狀，痛風患者也有一些飲食上的限制，必須減少飲食以減少疾病的出現。
以下是痛風患者需要避免的食物清單：
1.內臟
2.海鮮
3.肉
4.雞蛋
5.濃湯
6.堅果
儘管痛風無法完全治愈，但症狀仍可得到控制，除了依靠醫生的藥物外，您還可以在家中嘗試痛風治療方法。這些家庭療法可以幫助控制痛風症狀。
在家治療痛風的關鍵在於改變您的生活方式。當然，您必須將其更改為更好和更健康的方向，這些生活方式的改變足以控制痛風症狀。
1.監測尿酸水平
您唯一必須擁有的是尿酸檢測試劑盒，目前，患者自己可以使用檢查尿酸的工具。形狀幾乎與家裡的血糖檢查工具相同。
因此，通過使用此工具，您可以繼續監視尿酸水平。女性和男性的正常尿酸水平低於6 mg / dL，低於7 mg / dL。
2.定期運動
另一種最簡單的治療方法是定期運動。每週5天定期以中等強度進行至少30分鐘的鍛煉。如果進行運動，痛風症狀將得到更好的控制。
鍛煉可使關節保持訓練有素，因此可以預防經常影響痛風患者的關節痛。
3.正確飲食保持體重
與正常體重的人相比，肥胖的人患高尿酸的風險更高，為了保持體重，請在飲食中選擇複雜碳水化合物的來源。多吃水果，蔬菜和粗糧。
避免食用甜糕點，糖果，含糖飲料和含有高果糖的產品。另外，減少紅肉，高脂肪家禽和高脂乳製品中的飽和脂肪。從瘦肉，魚和家禽中每天選擇蛋白質來源，每天約2-3件。
可以添加的其他蛋白質來源是低脂乳製品或酸奶。
此外，還應選擇應避免並限制於防止尿酸升高的食品，即避免食用嘌呤（尿酸）含量高的食品和飲料，例如海鮮，紅肉，甜食（含糖），酒精和內臟。
4.多喝水
經常飲酒已顯示會增加尿酸水平，導致痛風發作。每天至少喝八杯水將有助於運輸體內不再使用的營養物質。一些專家認為，飲用水將有助於沖洗體內尿酸的積累。
除了白開水以外，含水的水果也可以作為增加尿酸排泄的一種方法。
5.醫生的痛風藥
除選擇食物外，應對痛風的另一種方法是服藥。如果您被診斷出尿酸含量高，並被醫生給予了特殊藥物治療，請按照定期的指導服藥。
通常，當疼痛開始疼痛和腫脹時，醫生還會開出抗炎藥，如塞來昔布，消炎痛，美洛昔康或舒林酸。
6.依靠天然藥物
您也可以依靠天然成分來治療痛風但是，當然，這些天然成分仍不能完全取代醫生所提供藥物的功能，這種自然療法只能幫助控制出現的症狀。
*以上僅供參考， 請勿進行自我診斷或自我用藥，請務必諮詢經過認證的醫療保健專業人員。小編也不保證任何結果，所有資料都是眾合各種不同的消息資料，也不對使用本文中提供的信息可能造成的任何傷害承擔任何責任
